O atleta Gabriel Rodrigues de Oliveira de 15 anos é membro da equipe de natação do Clube Bom Pastor em Juiz de Fora, em conversa com o blog Sinopse falou sobre os treinos e competições. Seguindo os passos da mãe Maria Elisa, que nadou durante toda a vida e hoje ministra aulas de natação no mesmo clube, ele se dedica ao esporte e sonha em ser nadador profissional. Os treinos pesados e a alimentação rigorosa estão formando um competidor de alto nível que pretende seguir carreira.
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| Foto: Juliana Brandi |
Sinopse – Gabriel, com que frequência você treina?
Gabriel – Normalmente os treinos são 6 dias por semana. Mas às vezes o técnico marca treinos aos domingos também. A gente treina em média 4 horas por dia com treino físico e aquecimento fora da água também.
Qual foi o último grande campeonato que você venceu?
Em 2009 fomos disputar o Mineiro em Ipatinga. Consegui o terceiro lugar nos 200 de peito, que é o estilo que mais gosto e sou melhor.
Hoje você está treinando para algum campeonato específico?
Sempre tem campeonatos menores na região né? Agora que passou o Sudeste, o treino é mais direcionado para o mineiro. E também estou quase pegando índice para o brasileiro, faltam só dois segundos para que eu consiga, aí começo a me dedicar pra ele.
Você toma algum cuidado com a alimentação?
Claro. Vou ao endocrinologista e nutricionista para reforçar a minha alimentação com suplementos e vitaminas, e presto atenção para não cometer exageros e ficar comendo muita besteira.
Você sonha em ser atleta de alto nível?
Claro. Adoro nadar e treino muito pra conseguir ser nadador profissional.
Por Juliana Brandi
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